Imprescindibles para ir de excursión

Cuando decidimos ir de excursión, no sólo hay que levantarse, vestirse y irse, debemos tener en cuenta otras cosas y ser previsores para así poder disfrutar al máximo de nuestra salida.

Planificación de la excursión

Excursión que vamos a hacer, distancia, dificultad y debemos ser conscientes de que el nivel es el adecuado para nosotros.

Pronóstico del tiempo

Debemos estar al tanto del tiempo, mirar la previsión para que nos ayudará a decidir

Que ponemos en la mochila?

Comida

Debemos saber la duración de la excursión, para saber cuántas comidas tenemos que llevar, y aparte de las comidas, siempre pensaremos con frutos secos, plátano y agua. Sería interesante saber a priori si encontraremos fuentes de agua potable por el camino para no ir demasiado cargados de entrada.

Ropa

La previsión del tiempo nos determinará en gran medida el que tenemos que poner. Así pues habrá que revisar al momento de salir, teniendo en cuenta que no siempre es 100% fiable.

Si la previsión es de sol y altas temperaturas, no nos podemos dejar la gorra, ropa cómoda y fresquita, protección solar aplicada antes de partir y en la mochila para volverlo a hacer, gafas de sol para proteger los ojos y agua para hidratarnos a menudo.

Si la previsión es de lluvia, un impermeable, calzado adecuado para mantener todo lo que podamos los pies secos, ropa de abrigo y de repuesto por si nos mojamos y la lluvia nos hace coger frío.

De todas formas hay que tener en cuenta que en las cumbres y en las zonas más altas hace más frío que en los valles y un cortavientos nos puede ser muy útil.

Es recomendable llevar siempre un encendedor por si tenemos que hacer fuego para calentarnos (siempre siguiendo la normativa vigente) y una navaja por si tenemos que cortar algo.

Calzado

Sobre todo que no sea nuevo para evitar llagas y dolores inesperados y unos buenos calcetines para que nuestro pie esté a la temperatura adecuada.

Botiquín

Nunca está de más llevar un botiquín de primeros auxilios para salir del paso si hay alguna caída o encontramos algún accidentado en el que deberíamos incluir:

• Ibuprofenos (administrandolo siempre con cuidado)
• Una aguja
• Una hoja de bisturí
• Un paquete de gasas estériles
• Cinta americana
• Si queremos ampliarlo, podemos añadir una manta térmica.

Seguridad preventiva

No nos podemos dejar el teléfono móvil, ya que nos puede ser muy útil en caso de que necesitamos comunicarnos o pedir ayuda. No está de más dejar dicho a alguien dónde vamos y a qué hora volveremos aproximadamente.. 

Cámara de fotos

Ah! Si eres amante de la fotografía, no te dejes tu cámara de fotos, seguro que podrás inmortalizar momentos en un entorno mágico.

Desechos

Y lo más importante de todo, la basura que generen hay llevársela de la montaña, para tirarla donde corresponde.

Dónde dormir?

Ahora que estás mucho más preparado para poder disfrutar de la salida, sólo tienes que elegir unas fechas y un destino. Y recuerda, si para dormir eliges un alojamiento rural, explícales tus inteción. La gente de las zonas rurales conocen muy bien el territorio, la climatología y rincones increíbles que no encontrarías nunca por ti solo.

Que vaya muy bien la excursión. Si haces alguna y cuelgues en las fotos, utiliza el hashtag #lleidarural, nos gustaría mucho ver dónde has ido y cómo has disfrutado de la naturaleza!